12 livres à lire si vous êtes un aidant adulte

0
105

Vous avez grandi avec eux en prenant soin de vous. Maintenant, en tant qu’adulte, vous constaterez peut-être que vous vous occupez de vos parents aînés.

Il est normal de se transformer en nouveaux rôles lorsque les parents vieillissent. Votre ou vos parents peuvent avoir besoin d’aide pour les tâches quotidiennes comme les tâches ménagères et les travaux de jardinage, ou d’aide pour gérer les médicaments et le transport.

Devenir un soignant pour vos parents peut conduire à des questions et des incertitudes sur la façon de naviguer dans cette nouvelle normalité. Une étude publiée dans l’American Journal of Nursing a révélé que la prestation de soins entraîne souvent un stress chronique et peut entraîner une altération de la santé physique et psychologique des aidants. Il peut être utile d’entendre des histoires et d’obtenir des idées d’experts en soins et d’autres personnes qui peuvent comprendre votre lutte. Les livres du soignant peuvent fournir cette assistance.

Consultez les livres suivants pour les soignants si vous recherchez des conseils et de l’inspiration. Ces meilleurs livres pour les soignants peuvent vous aider à atteindre l’équilibre que vous recherchez.

Pour plus de conseils sur les soins aux parents vieillissants, ajoutez le blog Senior Lifestyle à vos favoris.

Table des matières

12 grands livres de soutien pour les aidants adultes

1. «La journée de 36 heures: un guide familial pour prendre soin des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, de démences associées et de pertes de mémoire», par Nancy L. Mace et Peter V. Rabins

Les auteurs Nancy L. Mace, MA, et Peter V. Rabins, MD, MPH, expliquent les causes de la démence, comment gérer les premiers stades et comment trouver des options de soins de vie appropriées pour les personnes atteintes de démence. Il comprend des conseils sur la manière d’obtenir une aide extérieure et sur la manière de résoudre divers problèmes financiers et juridiques.

2. «Une saison douce-amère: prendre soin de nos parents vieillissants et de nous-mêmes», par Jane Gross

Jane Gross, spécialiste des soins aux personnes âgées et journaliste, raconte ses expériences en tant que gardienne pour sa mère de 85 ans. Elle explique comment relever les défis lors de la relocalisation d’un parent, comment gérer Medicare et Medicaid et comment s’adapter à un nouveau rôle de gardien.

3. «Prendre soin de vos parents: le guide complet de la famille», par Hugh Delehanty et Elinor Ginzler

Ce guide de l’AARP fournit des recommandations sur des sujets tels que la façon de localiser des soins de santé de qualité, comment organiser la prestation de soins à distance et comment gérer l’assurance-maladie. Ce livre pour les aidants naturels comprend des ressources telles que des groupes d’action pour les consommateurs et des lignes d’assistance pour naviguer dans les soins aux personnes âgées.

4. «Soupe au poulet pour l’âme: aidants naturels – 101 histoires d’amour, de sacrifice et de lien», par Joan Lunden et Amy Newmark

Ce livre est une collection d’histoires de 101 auteurs, y compris des célébrités comme la personnalité de la télévision Leeza Gibbons, qui ont pris soin des membres de leur famille à la maison ou dans des installations extérieures. Les sujets abordés incluent le fait de faire partie de la «génération sandwich» et de s’occuper des enfants et des parents adultes, de s’occuper d’un parent atteint de la maladie d’Alzheimer et de s’occuper d’un aîné en tant que jeune adulte.

5. «Le planificateur complet de soins aux aînés: par où commencer, quelles questions poser et comment trouver de l’aide», par Joy Loverde

Ce guide pratique comprend des listes de contrôle, des feuilles de travail et des plans d’action pour des tâches telles que la création d’un plan de soins de longue durée et la gestion des aspects financiers de la prestation de soins aux adultes. Il comprend également des conseils pour la communication, la navigation dans les modes de vie des personnes âgées et l’organisation des soins à distance.

6. «L’aidant conscient: une approche consciente pour prendre soin de votre bien-aimé sans vous perdre», par Linda Abbit

L’auteure Linda Abbit, une professionnelle des soins, donne des conseils pour prendre soin des parents plus âgés tout en évitant l’épuisement et l’épuisement. Le livre comprend des conseils sur la façon d’équilibrer la prestation de soins à un être cher avec la sécurité financière et le maintien de la santé mentale.

7. «Faire face à votre parent âgé difficile: un guide pour les enfants stressés», par Grace Lebow et Barbara Kane

Ce livre fournit des conseils de communication pour gérer les parents difficiles et les comportements litigieux. Il fournit des conseils sur la façon de gérer les parents vieillissants qui ont un comportement critique, négatif ou hostile et sur la façon de gérer les problèmes qui peuvent nuire à la sécurité d’un parent vieillissant, comme la conduite automobile. Le livre comprend des exemples de dialogues traitant de divers scénarios difficiles.

8. «Comment prendre soin de parents vieillissants: une ressource unique pour tous vos problèmes médicaux, financiers, de logement et émotionnels», par Virginia Morris

Ce livre sur les parents vieillissants est un regard complet sur les problèmes communs, y compris comment savoir quand intervenir, comment choisir une option de soins de longue durée et comment payer pour les soins de longue durée. Il comprend également des conseils pour «prendre soin de l’aidant» et s’occuper à distance.

9. «Comment le dire aux aînés: combler le fossé de la communication avec nos aînés», par David Solie

Ce livre de l’expert en psychologie gériatrique David Solie fournit des conseils aux aidants sur la façon de communiquer avec les personnes âgées, qui ont des objectifs uniques, notamment le désir de contrôle dans leur vie quotidienne et pour leur héritage.

10. «Passages in Caregiving: transformer le chaos en confiance», par Gail Sheehy

L’auteure Gail Sheehy décrit neuf étapes pour la prestation de soins à la famille, tirées d’expériences vécues dans sa propre vie en tant que soignante. Elle donne des exemples de diverses situations auxquelles les aidants adultes font face et propose des stratégies pour y faire face.

11. «Lorsque la garde vous appelle: conseils lorsque vous vous occupez d’un parent, d’un conjoint ou d’un parent âgé», par Aaron Blight

L’auteur Aaron Blight s’appuie sur son expérience en tant que soignant familial, propriétaire d’une entreprise de soins à domicile et chercheur et conférencier pour fournir aux soignants des conseils sur la façon de faire face aux défis de la prestation de soins. Blight explique comment la prestation de soins façonne les relations familiales et comment la prestation de soins affecte ceux qui sont soignés et ceux qui fournissent des soins.

12. «Quand le moment viendra: les familles avec des parents âgés partagent leurs luttes et leurs solutions», par Paula Span

La journaliste Paula Span recueille des histoires de familles qui ont eu à s’occuper de membres âgés de la famille. Les histoires couvrent les défis émotionnels, la navigation dans les options de soins aux aînés et la façon de trouver des solutions pratiques qui fonctionnent pour des familles entières.

Obtenez de l’aide pour les soins aux personnes âgées

Au fur et à mesure que vos proches vieillissent, vous vous demandez peut-être comment fournir les meilleurs soins à vos parents ou à vos proches. Senior Lifestyle est là pour vous aider. Consultez notre blog pour des articles sur une variété de sujets liés aux aînés.

12 livres à lire si vous êtes un aidant adulte
4.9 (98%) 32 votes