5 façons de prendre soin de vos parents âgés dès maintenant

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Vivre le moment présent est une manière positive d’aborder la vie. Mais un peu de planification peut aller très loin et économiser du chagrin, du stress, du temps et de l’argent à l’avenir.

Par exemple, considérez ce qui se passe si un parent ne laisse pas de plan successoral en place. Ils auraient pu avoir l’intention que leurs objets de valeur et la richesse qu’ils généraient soient distribués à des membres spécifiques de la famille. Cependant, le processus d’homologation devant le tribunal pourrait prendre des mois et entraîner des frais d’avocat coûteux et des combats entre les membres de la famille. Leurs actifs ne seront peut-être jamais distribués comme ils l’avaient souhaité.

La plupart des parents vieillissants ne veulent pas être un fardeau pour leurs proches. De nombreux enfants adultes ont également du mal à aborder certains sujets avec leurs parents. Par exemple, une étude réalisée en 2019 par GOBankingRates a révélé que 73% des Américains n’avaient pas eu de conversations financières approfondies avec leurs parents vieillissants.

Parler de questions importantes et avoir un plan en place peut atténuer les difficultés inutiles à l’avenir. Si vous cherchez des conseils pour prendre soin des parents vieillissants, considérez ces cinq choses que vous pouvez aborder maintenant.

Pour en savoir plus sur la façon de s’occuper des parents âgés, consultez le blog Senior Lifestyle.

1. Discuter des options de soins de longue durée

Vos parents sont peut-être d’accord avec leur situation de vie maintenant, mais des défis physiques et mentaux peuvent affecter cela à l’avenir. Le plus tôt possible, discutez avec vos parents de la façon dont ils envisagent leur situation de vie idéale pour le reste de leur vie. Si quelque chose devait arriver là où vivre seuls n’est pas une option, que préféreraient-ils?

Ayez la conversation maintenant pendant que vos parents sont lucides. Chaque année, il y a près de 10 millions de nouveaux cas de démence, selon l’Organisation mondiale de la santé, la maladie d’Alzheimer étant la forme la plus courante, contribuant à 70% des cas. Parler plus tôt avec les parents garantit que vous suivez leur intention.

Voici quelques questions à considérer:

  • Leur maison actuelle est-elle sécuritaire pour le vieillissement? Y a-t-il des dangers ou des problèmes de sécurité qui devraient être traités?
  • Dans quelles situations vos parents voudraient-ils quitter leur domicile actuel et s’installer dans une autre sorte de situation de vie?
  • Quelles alternatives de logement sont financièrement viables?

Téléchargez le livre électronique gratuit «Le guide complet du logement pour personnes âgées», qui couvre les options de logement pour personnes âgées comme la vie autonome, la vie autonome, les soins de la mémoire et les soins infirmiers qualifiés. Vous et vos parents pouvez discuter d’options comme celles-ci afin que vous puissiez identifier la bonne solution pour diverses situations.

2. Assurez-vous que les finances sont en ordre

La protection financière est importante tant pour vos parents vieillissants que pour vous, leur soignant. Comme nous le recommandons dans notre article «La protection financière des aînés: 20 conseils pour les proches aidants et les proches», cela aide à créer un plan financier. Offrez d’accompagner vos parents pour rencontrer un conseiller financier ou un avocat pour obtenir des conseils sur la protection des actifs.

Vous devrez peut-être payer pour des soins de longue durée comme une communauté de personnes âgées à l’avenir. Il est utile de comprendre comment vos parents seront en mesure de couvrir financièrement les soins dont ils pourraient avoir besoin et comment vous pouvez accéder aux fonds si vous êtes celui qui paie pour leurs soins. L’assurance soins de longue durée est une option pour une couverture future.

Dans une conversation où vous discutez de la gestion financière actuelle, demandez à vos parents à quoi ressemblent leurs factures aujourd’hui. De cette façon, vous saurez ce qui doit être couvert au cas où ils seraient incapables de les payer eux-mêmes.

3. Créez un plan de soins de santé

La prévention des problèmes de santé, le maintien de la santé et le traitement de la santé sont tous essentiels pour un vieillissement optimal. Il est également important que vous compreniez les problèmes de santé de vos parents, car certains peuvent être héréditaires et affecter votre propre santé et votre bien-être.

La santé, comme les finances, peut être un sujet sensible. Vous pouvez télécharger le «Guide complet de la santé et du bien-être des aînés» pour discuter de sujets comme la nutrition, la santé et la forme physique et la gestion des médicaments avec vos parents.

Certains parents vieillissants veulent insister sur le fait que leur santé est en excellent état, même s’ils éprouvent des difficultés. Mayo Clinic recommande de prendre les mesures suivantes pour aborder la santé tout en s’occupant de parents vieillissants.

  1. Faites attention aux baisses de l’apparence physique, y compris le manque de bain ou de brossage des dents.
  2. Remarquez les changements ou la négligence dans l’entretien de la maison de vos parents.
  3. Recherchez les signes avant-coureurs d’une perte de mémoire notable qui nuit à la capacité d’accomplir des tâches quotidiennes.
  4. Soyez conscient des changements de poids, d’humeur et de relations sociales.
  5. Soyez vigilant face aux problèmes de sécurité et aux dangers à la maison et à tout accident récent, comme une chute. Si vous vous occupez de parents âgés à la maison, le guide AARP HomeFit contient des conseils pour rendre les maisons pour personnes âgées plus sûres.

Proposez d’accompagner vos parents à leur prochain rendez-vous chez le médecin. Demandez quel (s) médicament (s) vos parents prennent. Faites des recherches sur ce que vos parents vivent avec leur santé afin de savoir comment les conditions progressent généralement et les signes avant-coureurs à rechercher lorsque votre parent a besoin d’aide supplémentaire. Parlez avec le médecin de vos parents si vous avez la permission de vos parents et que vous voulez plus de clarté sur les problèmes de santé.

Le site Web PREPARE propose un guide étape par étape pour créer une directive avancée et se préparer aux soins médicaux en cas de problèmes graves. Consultez également les ressources gouvernementales répertoriées dans le Eldercare Locator, qui répertorie les assurances maladie, les prestations, les programmes d’aide et les publications pour rester informé.

4. Renseignez-vous sur les derniers souhaits / la planification successorale

Vos parents ont fait des efforts tout au long de leur vie pour arriver là où ils sont maintenant. Il est utile d’avoir une conversation sur l’héritage qu’ils veulent laisser derrière eux. S’ils n’ont pas encore rencontré d’avocat en planification successorale pour créer une fiducie ou un testament, il est important qu’ils le fassent afin que leurs actifs ne soient pas bloqués devant le tribunal et ne causent pas de frustration lorsqu’ils sont laissés pour compte.

En outre, il est utile de comprendre comment votre proche souhaite que ses amis et sa famille se souviennent de lui une fois qu’il est parti. Quel genre de funérailles veulent-ils avoir? Comment veulent-ils que leurs dépouilles soient gérées? Ce sont des conversations difficiles à avoir, mais elles peuvent également apporter un sentiment de réconfort dans le fait que vous ayez leurs meilleurs voeux à l’esprit maintenant et à l’avenir.

L’American Bar Association dispose d’une ressource Info & FAQ sur la planification successorale, qui couvre des sujets tels qu’une introduction aux testaments, des informations sur les fiducies révocables et la protection de la planification des actifs. Vous pouvez parcourir les FAQ ensemble pour en savoir plus sur les options de vos parents.

5. Aidez-les à vivre leur meilleure vie aujourd’hui

Apprendre à prendre soin des parents âgés n’est pas seulement une question de planification future. Le vieillissement peut entraîner de nombreux problèmes de santé mentale aujourd’hui. Les cercles sociaux et la dynamique familiale changent. La retraite peut entraîner un sentiment d’apathie ou d’absence d’objectif. L’incertitude quant à l’avenir peut constituer une menace.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, environ 20% des personnes âgées de 55 ans et plus font face à des problèmes de santé mentale tels que la dépression et l’anxiété. Nous avons compilé 40 ressources en santé mentale pour les personnes âgées, y compris des moyens de renforcer les efforts de vieillissement cognitif, de réduire l’anxiété et de diminuer le stress. Renseignez-vous régulièrement auprès de vos parents vieillissants pour savoir comment ils se sentent et comment vous pouvez soutenir leur santé mentale.

Consultez également les services du centre de jour pour adultes de la National Adult Day Services Association. L’assurance soins de longue durée peut couvrir les services de jour pour adultes, qui comprennent les activités sociales, l’aide aux activités quotidiennes et la surveillance de la santé dans un cadre communautaire.

Communiquez maintenant pour de meilleurs soins à l’avenir

Vieillir fait partie de la vie. Parler de sujets sur la façon de prendre soin de parents vieillissants aujourd’hui garantit que leurs meilleurs intérêts sont pris en compte et que vous obtenez le soutien dont vous avez besoin en tant que soignant. AARP a un «Préparez-vous aux soins: un guide de planification pour les familles», qui comprend des conseils pour entamer des conversations et établir des plans de soins.

Apprenez-en davantage sur la prise en charge des parents âgés que vous aimez dans le blog Senior Lifestyle.

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