Équipement de protection solaire indispensable pour la famille

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L’été est synonyme de plaisir au soleil, non? Mais ce n’est pas amusant si vous ne protégez pas votre peau et que vous vous brûlez au soleil. Et des recherches approfondies au cours des dernières décennies ont montré les dommages que trop d’exposition au soleil peut vous donner à long terme en changeant nos habitudes lorsque nous sortons au soleil d’une génération à l’autre.

Entre les pratiques de natation, les sorties en famille sur la plage et les barbecues le week-end, le fait de réappliquer constamment un écran solaire peut devenir banal et comme une corvée. Mais alors que nous aimons l’été et les longues journées et le soleil éclatant qui l’accompagne, il est extrêmement important d’être attentif aux rayons UV et à votre peau.

Heureusement, il existe d’innombrables façons de vous protéger, vous et votre famille, tout en profitant du temps plus chaud. Dans ce guide, nous discuterons de différents types de protection solaire disponibles et du meilleur moment pour les utiliser.

Crème solaire – Voici la réponse la plus évidente: crème solaire. Bien que les autres options répertoriées soient d’excellents moyens d’empêcher le contact direct avec les rayons du soleil, un SPF solide devrait toujours être votre numéro un, quelle que soit l’activité. Choisissez un écran solaire et assurez-vous de faire mousser en plus de votre chapeau ou parapluie.

Il existe des tonnes de différents types d’écrans solaires disponibles, selon le mode de vie, l’environnement et le type de peau. Si vous prévoyez de nager beaucoup, faites particulièrement attention à la période de résistance à l’eau de l’écran solaire.

Il existe des sprays, des bâtons, des crèmes et des lotions pour tous les goûts et il existe même des options écologiques respectueuses des récifs.

Chapeaux de soleil – Avant-gardiste et fonctionnel, Chapeaux faites les deux. Que vous recherchiez un chapeau de soleil souple, un chapeau de paille, une casquette de baseball ou une visière, ils gardent tout de même le soleil hors de vos yeux et de votre visage. Choisissez un style basé sur votre niveau d’activité (ne jouez pas au beach-volley avec un chapeau de soleil souple) et vos préférences personnelles.

Parapluie – Vous pouvez vous tenir sous mon parapluie – comme le dit une chanson pop. Nous aimons un bon parapluie pour l’été car il vous donne la possibilité de vous asseoir à l’ombre, au soleil ou aux deux. Ils peuvent être plantés verticalement ou souvent à un angle pour se protéger du soleil et du vent. Si vous prévoyez une journée à la plage, choisissez un parapluie avec une ancre de sable pointue, afin qu’il ne souffle pas lorsque le vent se lève.

Chemises UV – Différent des rash-gardes standard, Les chemises UV sont conçues avec UPF tissé dans le tissu et aide à bloquer jusqu’à 90% du rayonnement UVA / UVB. Ils sont une excellente option pour les amoureux du soleil de tous âges qui envisagent de rester dehors, au bord de l’eau, pendant une période prolongée. De plus en plus de gens les portent, surtout des enfants pour de longues journées sur la plage ou nagent à la piscine en plein soleil.

Vous pouvez en savoir plus sur le top 2018 chemises UV ici.

Tentes et auvents – Y a-t-il quelque chose de mieux que d’installer un campement au bord de l’eau? Ayant une petite tente de plage ou auvent à portée de main à apporter à la piscine, à la plage ou même à utiliser dans l’arrière-cour, c’est un espace amusant et sûr (ombragé) pour que tout le monde puisse se regrouper et se reposer entre les baignades.

Lunettes de soleil – Lunettes de soleil sont essentiels pour protéger vos yeux des rayons les plus violents du soleil, ce qui aide également à prévenir les rides causées par le strabisme. Choisissez une marque et un design qui correspondent le mieux à votre style personnel et gardez-les à portée de main dans votre sac de plage à tout moment.


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