Préoccupations courantes en matière de santé des personnes âgées à mesure qu’elles vieillissent

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À mesure que nous vieillissons, de nombreux facteurs doivent être pris en compte dans notre santé. La mobilité, l’immunité, les capacités cognitives et le bien-être peuvent tous aider à retarder les problèmes de santé courants auxquels les personnes âgées sont confrontées.

Mais même en prenant les mesures de précaution nécessaires, les personnes âgées sont confrontées à des problèmes de santé courants, en raison d’une durée de vie plus longue et du déclin physique normal qui accompagne le vieillissement. Cela signifie que certains problèmes de santé sont naturels.

Qu’il s’agisse des ravages de la maladie d’Alzheimer, du danger de chutes ou de l’apparition apparemment routinière d’une perte auditive, les personnes âgées doivent être conscientes de leurs risques. Ils devraient également explorer les moyens de rester en bonne santé plus longtemps.

En savoir plus sur 12 problèmes de santé courants rencontrés par les personnes âgées et quelques moyens de lutter contre ces problèmes, le tout dans l’infographie ci-dessous.

Ressources pour la santé et le bien-être des seniors

Il n’est jamais trop tôt pour commencer à prendre soin de votre santé par l’alimentation, l’exercice et la pleine conscience. Cependant, un mode de vie sain devient plus important avec l’âge. Voici quelques ressources supplémentaires pour les aînés qui font la promotion de la santé et du bien-être:

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